早上空腹量血壓準確嗎
早上空腹量血壓可以準確測量患者的血壓情況。無論空腹還是餐後,做好測量血壓前的準備工作,即可準確測量血壓的情況。在測量血壓前,要靜憩15分鐘以上,最好能休息半個小時左右,在休息的時間段內,避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒,避免受到驚嚇,同時也要避免進行劇烈運動。因為運動和情緒波動,均有可能使血壓波動,引起血壓測量不準的情況發生。另外,還要避免喝茶、喝咖啡、避免抽菸。因為茶中的茶鹼、咖啡中的咖啡因、菸草中的尼古丁,均會造成血壓波動,從而引起血壓測量不準的情況發生。
測量血壓時,最好能連續測量3次取其平均值,才能準確反映當時血壓的真實情況。如果測量血壓的結果經常≥140/90mmHg,可能出現高血壓的情況,應第一時間到心內科門診就診,最好到高血壓的專病門診進一步就診,明確是否有高血壓的診斷。如果診斷明確,要在專業高血壓醫生的指導下,積極應用降壓藥物。