高壓112低壓72正常嗎
如果血壓的高壓在112mmHg,而低壓在72mmHg,屬於理想的血壓範圍。因為如果血壓長期<90/60mmHg,可以因此而診斷為低血壓,如果血壓在90/60-120/80mmHg,屬於理想的血壓範圍。如果血壓在120/80-140/90mmHg,屬於正常血壓值的上限,如果血壓長期≥140/90mmHg,可以因此而診斷為高血壓。
但是血壓需要精準測量才能反覆確定,在測量血壓之前最好休息15min以上,如果休息30min比較理想。在休息的時間段內避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒,避免受到驚嚇、劇烈運動,因為運動和情緒波動可能使血壓出現波動。在休息的時間段內還要避免喝茶、喝咖啡、抽菸,因為茶中的茶鹼、咖啡中的咖啡因、菸草中的尼古丁都會使血壓波動,在測量血壓時最好連續測量3次,取平均值才能準確反映當時血壓的真實狀況。