孕婦晚上餓了可以吃東西嗎
孕婦晚上餓了可以吃東西，原則上孕婦在任何時候如果有飢餓感，都可以隨時吃東西。在孕期由於子宮逐漸增大，子宮向上壓迫胃部，向後壓迫到腸道，所以孕周越大，孕婦往往胃口越不好，因為胃容量會由於受壓導致縮小。
其實孕期主張的進食方式是少食多餐，不用同非孕期一樣一日三餐，可以把一日分到5-6餐甚至更多來進食，其中適當減少主餐，加到兩次主餐之間加餐，而睡前也建議常規給予一定食物的加餐，不僅可以保證營養物質的攝入，同時對於降低血糖也有好處。尤其是患有妊娠期糖尿病的孕婦，少食多餐對於血糖的控制更有利。