順產後清宮的最佳時間

順產後清宮的最佳時間應該是發現有異常殘留的組織，直徑>1cm，在48小時之內儘量把殘留組織清理乾淨。

在經陰道分娩以後，如果胎盤、胎膜娩出完整通常是不需要清宮。如果在產後、分娩的過程中提示胎膜、胎盤不全，經超聲檢查證實有胎盤和胎膜組織殘留，而且殘留組織的直徑＞1cm，有明確的血供則需要再次清宮。再次清宮的最佳時間應該是發現殘留組織後及時清宮，最好在發現組織後的48小時之內，儘量把殘留在宮腔內的胎盤和胎膜組織清理乾淨，以免引起產後出血、感染、子宮復舊不良等後遺症。在清宮的同時要給予縮宮素來促進子宮收縮，同時要注意感染性疾病的預防。

在飲食上應注意營養的補充，多吃些魚類、肉類等含蛋白質豐富的食品，以及富含維生素的新鮮水果、蔬菜，避免辛辣、刺激的飲食。清宮後1個月內禁止性生活，不要沾冷水，並注意保暖。同時保持心情舒暢。偶感下體、腰部不適或者下體有少量出血，應儘量去醫院進行檢查。