孕婦早期可以吃西梅嗎

孕期可以吃西梅，西梅含有豐富的維C和微量元素，可以促進胎兒的生長發育。但是孕期不宜吃過多西梅，西梅含有的糖分較多，如果吃多了，有可能導致媽媽妊娠期糖尿病。即使沒有妊娠期糖尿病，也可能導致媽媽血糖偏高，從而促進胎兒胰島素分泌，導致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險。孕期對於各種甜食和水果都要少吃，甜食水果吃多了，都容易導致胎兒偏大，會增加分娩的困難，這一點非常重要。年輕媽媽一定要注意，一定不能拿水果當飯吃。