寶寶便秘怎麼調理

寶寶便秘是比較常見的症狀，對於小寶寶便秘還可以通過方法來進行調整，可以通過適當按揉寶寶的腹部，這樣能夠起到促進腸蠕動的作用，無論是母乳餵養還是配方奶餵養還是相對比較大的寶寶，都可以適當喝點水，這樣能夠起到軟化大便的作用，有助於緩解便秘的症狀，另外還可以通過飲食方面，如果已經添加了輔食，這時可以選擇多吃蔬菜水果或富含纖維素的穀類，能夠促進腸蠕動，也能夠幫助寶寶緩解便秘的症狀，相對大一點的寶寶可以在飯後養成定時排便的習慣，在飯後30分鐘可以去坐坐盆，這樣可能會逐漸養成比較良好的排便習慣。藥物方面可用益生菌，益生菌有雙向調節的作用，既可以治療腹瀉也可以治療便秘，中藥也可以通過調節腸道功能緩解寶寶便秘，如乳果糖也可以通過軟化大便促進大便排出，讓寶寶逐漸養成規律排便的習慣。