糖尿病怎麼得的

糖尿病是多種原因引起的，包括三大方面：

一、遺傳因素，有些人種特別容易得糖尿病，比如印第安人就是得糖尿病的高危人群，中國人也是糖尿病的易感人群。另外，在糖尿病分型當中2型糖尿病和遺傳密切相關，家人包括長輩、同輩、晚輩，總之有血緣關係的人得了糖尿病，親屬當中得糖尿病的風險就比沒有糖尿病家族史的人會更加有關。另外，有些特殊類型的糖尿病是可以與遺傳相關的；

二、環境因素，比如年齡，隨著年齡的增加，得糖尿病的機會會明顯增加。另外，和體重也有關係，肥胖的患者得糖尿病的機會要明顯的高於正常體重的人群；

三、生活方式，比如運動減少，現在出門各種駕車或者坐各種交通工具，在運動減少的同時攝入各種各樣的食物種類反而增多了，生活水平提高了，像高油脂、高糖、高熱量的飲食。這些不健康的飲食就對身體的能量代謝產生不利的影響，呈現肥胖。另外，有些人抽菸、飲酒過量，就會引起代謝的異常，常發生糖尿病。

所有這些原因都會造成身體裡面的胰島素缺乏、胰島素不敏感，造成身體血糖增高，如果不診斷和治療就可能引起各種併發症，危及生活質量、危及壽命。在預防這些因素當中有些是改變不了的，比如遺傳、年齡，但是能夠進行改變的，包括生活方式，比如加強鍛鍊、控制好體重、管住嘴、邁開腿。糖尿病的預防和糖尿病的原因是一樣的，是綜合的措施。糖尿病的原因科學家們正在不斷的探索，作為正常人沒有糖尿病時也要積極預防糖尿病。