來大姨媽注意哪些事項
大姨媽是指月經，女性來月經的時候，注意事項最主要的就是要注意外陰的清潔和衛生，並且在月經期間不能有性生活。
平時女性的自身有自我保護機制，宮頸管平時閉合，並且有宮頸黏液栓對於宮腔起到保護作用，可以有效地阻止外來的細菌、病毒或者其它病原微生物的入侵。但是在月經期間，由於子宮內膜的脫落，宮腔內的積血要排出，所以宮頸管在月經期處於相對開放的狀態。
這個時候就很容易造成外來的病毒、細菌和其它病原微生物的感染，尤其是在月經期，如果進行性生活或者沒有很好地清潔外陰，就很容易導致細菌等微生物上行性感染，引起女性的陰道炎、宮腔子宮內膜炎，甚至會導致雙側輸卵管、卵巢的炎症。
所以女性在月經期一定要很好地清洗外陰，並且要儘量避免性生活和盆浴、泡溫泉等這樣的活動，減少感染的可能性。再有月經期要注意適當地休息，不要過度勞累，避免劇烈的運動，防止子宮內膜異位症的發生。