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  • 分类: 妇产

孕婦可以吃生黃瓜，但不宜多吃。黃瓜含有豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，預防便秘，也可以降低血脂，對孕婦有一定好處。黃瓜也有利尿作用，適合於孕期水腫病人服用。

但是孕期要少吃黃瓜，尤其是生黃瓜，生黃瓜吃多了會導致腹瀉。吃黃瓜時如果多吃一些大蒜，有殺菌作用，可以減少腹瀉的發生。一旦出現腹瀉，就有可能引發宮縮，甚至增加流產、早產的風險。

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