懷孕4個多月可以平躺睡嗎

懷孕4個月，也就是在妊娠16周左右，這時子宮剛剛從盆腔進入腹腔，對腹腔以及腹部大血管的壓迫還不是很嚴重，因此孕婦可以平臥著睡覺。但是孕期隨著子宮逐漸增大，孕周的逐漸增加，最好採取左側臥位進行休息。因為左側臥位對子宮、胎盤的血供、血循環是有好處的，可以糾正子宮右旋的位置，這樣對胎兒的血氧供應也是有好處的。如果平臥，隨著子宮的增大，由於子宮會壓迫到腹腔的大血管，造成下肢靜脈回流受阻，也有可能會引起大腦的血供不足。因此孕婦會出現頭暈、心慌等症狀，不建議孕婦平臥睡覺。