一歲半寶寶緩解便秘的小妙招，常見有以下幾種：

1、使用開塞露：開塞露的成分為甘油，並不會有其他副作用，通常5分鐘之內可以快速解決便秘問題；

2、增加纖維素的攝入量：較多便秘的寶寶通常是因為纖維素攝入不足，綠葉菜中纖維素含量比較多，如芹菜、菠菜等，均可以有效改善便秘。有些寶寶可能不愛吃青菜，可以通過包餃子加入蔬菜，從而使寶寶愛上吃蔬菜；

3、多喝水：可以少量多次給寶寶餵水，同時養成及時飲水的好習慣，可有效改善便秘；

4、服用益生菌：可以使寶寶的便秘得到更好改善。

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