大姨媽來之前的徵兆
一般月經來之前的徵兆主要表現為頭暈、頭疼、噁心、嘔吐、下肢浮腫、體重增加以及乳房脹痛，統稱為經前期綜合徵。經前期綜合徵並不是每個人都會出現，病因到目前為止還不是十分明確，目前認為經前期綜合徵的發生與體內激素水平波動、神經遞質的異常有一定關係。
經前期綜合徵大多發生在25-45歲的女性，一般在來月經之前的1-2周會出現症狀，來月經以後症狀逐漸緩解，直到最後消失。經前期綜合徵除了有軀體症狀以外，還可能會出現精神症狀，包括情緒波動、非常容易被激怒、焦慮以及抑鬱等，還會出現工作學習效率低下以及記憶力減退。
總之如果女性出現經前期綜合徵的症狀，不嚴重可以先暫時觀察。如果症狀較為嚴重，可以通過緩解焦慮、抑鬱的藥物，或者口服短效避孕藥來控制激素水平的變化。