初乳幾天
通常情況下，初乳是指寶寶誕生之後2-3天內母體所產生的少量乳汁，目前世界衛生組織已經將母親產後一個小時之內開始實施24小時母嬰同室，以及堅持純母乳餵養6個月、提倡母乳餵養兩年以上等，都納入促進母乳餵養成功的措施之中。
母乳餵養其實對母嬰的好處是很多的，對於嬰兒可以提供滿足其生長發育所需要的營養、提高免疫力，促進嬰兒的牙齒以及面目的發育，而且還可以增進母嬰的感情。對於母親可以通過蘇木素的產生促進子宮復舊，而且還能夠推遲月經的復潮和排卵的時間，在很大程度上降低了母親患乳腺癌和卵巢癌的風險。
產後女性的消化能力較弱，應攝入易消化食物，流質或半流質，如牛奶、豆漿、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、餛飩、小米粥等。不要吃刺激性的食物。