孩子出現乳糖不耐受，主要是由於乳糖酶分泌不足所導致，理論上跟母親的飲食沒有明顯的關係，所以母親不需要忌口。由於孩子乳糖不耐受，臨床上常常表現為腹瀉的症狀，如果腹瀉症狀不重，可以繼續吃母乳。

孩子腹瀉雖然不重，畢竟是有腹瀉，建議媽媽在飲食當中要稍微注意一下。首先，生冷的食物儘量不吃或者少吃。其次，飲食上儘量要少吃一些辛辣、刺激比較大的食物，以免使腹瀉的症狀加重。

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