坐月子能吃櫻桃嗎，好處有哪些
坐月子可以吃櫻桃，櫻桃屬於水果，水果中含有豐富的維生素和膳食纖維，所以在孕期以及哺乳期都可以吃櫻桃這一類的水果。
但是水果也含有豐富的糖分，雖然是果糖，但是仍然與葡萄糖會互相轉化，導致女性血糖升高，尤其是在妊娠期曾經有糖尿病或者孕前有糖尿病的女性，坐月子對於水果的補充上一定要限制，不能吃太多的水果，增加過多的糖分攝入。
另外過多的糖分還會引起女性的肥胖，因為糖與脂肪也可以互相轉化，過多的糖分如果不能消耗，會轉變為脂肪儲存在皮下，導致女性的肥胖。坐月子本身活動相對比較少，如果過多的糖分攝入，會導致脂肪的堆積，不利於產後的減重。
還有吃太多的水果，也可能會導致新生兒對於乳汁的吸吮里有過多的糖分，也會影響到新生兒。所以坐月子可以吃櫻桃，也有很多好處，但是總量要控制。