女人保養卵巢最好方法
在健身美容院常常能夠看到一些廣告，提出要幫助女性永葆青春，幫助女性保養卵巢。但實際上，從西醫學的角度上而言，女性的卵巢在成年之後，勢不可擋將會逐步走向衰老。
因為從胚胎開始生長發育的階段，女性中卵巢中的卵泡就有具體的數量，在新生兒誕生了之後，卵巢中的卵泡可以發育成一個成熟的卵子的數目，本身就是在以指數型的下降，在女性接近圍絕經期的時候，其實卵巢中的卵泡已經基本耗竭。
在這種狀態下，即使有少許的卵泡仍然存在，也已經喪失對於上游的激素的相應的反應性，所以女性在圍絕經期的時候，就會因為卵巢功能下降，因為沒有辦法周期性的排卵、稀發排卵、不排卵，以及雌孕激素水平分泌下降，而出現一系列的相應的症狀。
而且無論應用什麼樣的方法，其實都沒有辦法延緩衰老。正是因為這樣的原因，所以伴隨著目前科技水平、醫學水平迅速地發展，可是女性的絕經的年齡卻沒有明顯地延後，在我國大多數女性絕經的年齡都是在45-55周歲的範圍，尤其比較多見的就是在50歲左右。
所以其實運用一些按摩的手法，運用一些飲食調控的手法，其實都沒有辦法延緩卵巢的衰老。不過如果要不規律作息、不規律飲食，沒有非常好的健康的生活習慣，在這種狀況下，反而有可能會加速卵巢的衰老，反而會導致卵巢早衰的問題。