小產得休息多久
小產就是流產,建議小產以後休息2周。由於子宮內膜損害、生殖器等,以及內分泌環境從妊娠狀態向健康的非孕狀態恢復需要一定的時間,所以小產後適當的休息非常必要。
小產以後子宮內膜損傷的修復通常需要4周左右,小產後惡露完全乾凈需要1周左右,所以小產後應該建議休息2周。同時在小產後應該注意,除休息外,要適當增加營養、保證睡眠,防止感染性疾病發生,注意室溫適宜。
在小產後惡露沒有完全乾凈時,特別是小產後1個月之內,絕對禁止性生活。在惡露沒有完全乾凈時不能洗盆浴、泡溫泉,避免增加感染性疾病發生的風險。小產後應該從營養、運動、休息等多方面調理。