坐小月子可以吃什麼水果

流產本身對身體還是有影響的，所以流產以後是需要休息的。

在休息的過程中心情要愉悅，做作息時間也要規律，這個時候要需要營養豐富，可以多吃含有有蛋白質豐富的食物，假如魚、肉、禽蛋類等等。

同時還要吃含維生素和礦物質豐富的蔬菜、水果，在坐月子的時候一般的水果都是可以吃的。

但是不要吃過涼、過度刺激的食物，所以也沒有必要過多的吃水果。同時還要注意在過小月子的時候是不能同房的，在這個時候還要做好個人的衛生。