寶寶經常便秘怎麼辦
寶寶便秘和遺傳、飲食以及環境有關係,寶媽便秘有的時候孩子就容易便秘。寶寶便秘要注意飲食,多喝水,多吃水果、蔬菜,不吃辛辣、油膩、刺激的食物。熱性水果儘量少吃,如荔枝、桂圓、芒果、菠蘿等,有可能會造成孩子的便秘,要多吃蘋果、梨、獼猴桃等水果。
寶寶便秘可以給寶寶做撫觸,以肚臍為中心,順時針方向,每次按摩5-10分鐘,能夠促進腸蠕動,減輕便秘。另外,也可以給寶寶吃益生菌,調節腸道菌群,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,能夠緩解便秘的症狀。寶寶便秘的原因很多,必要的時候需要就診,要注意甲狀腺功能低下或者是先天性巨結腸等疾病。