孕晚期可以吃甘蔗嗎

懷孕晚期偶爾吃一次甘蔗可以，甘蔗主要是糖分，也就是精製糖，在妊娠晚期不建議吃太多的甘蔗。在妊娠晚期，這個時候主要做的事情首先是數胎動，其次要控制體重。由於胎兒過大會引起胎兒的產傷以及母體產道的損傷，因此一定要把胎兒的體重控制在比較理想的範圍之內，避免過多糖分的攝入對於控制胎兒體重非常有益，還要適當的增加運動，避免脂肪堆積引起巨大兒的發生。甘蔗含有糖分非常多，也沒有太多其它的營養成分，因此不建議在妊娠晚期過多地進食甘蔗。