產後身材恢復最佳時間

如果是順產，身體的生理恢復期是56天，所以在產後兩個月之內是不可以有性生活的。如果是剖宮產，身體的生理恢復期是90天，所以在三個月之內不可以有性生活。絕大部分產後需要給新生兒哺乳，在哺乳期間，絕大部分的女性是不會來月經的，大約半年左右會恢復月經。在沒有恢復月經之前，有人會恢復排卵，所以儘管沒有月經的情況下，如果同房也建議做好避孕措施。在哺乳期最好的避孕措施，是在性生活的全過程中都用保險套避孕，避免懷孕。