緊張的時候血壓會升高多少
緊張的時候血壓會升高，在不同的患者當中表現和升高的幅度是不一樣的，精神容易緊張、心理素質偏差的人，血壓可能升高的更明顯。尤其是在老年人當中年齡越大，血壓波動的幅度也大。因為老年人隨著年齡增大，本身血壓自我調節的能力也是下降的，對血壓升高的感知以及降壓機制的啟動都是延遲的。
很多老年人在跟別人說話並沒有緊張，或者看電視、上網，血壓就會有明顯的升高，病人自己可能並沒有太多的感受，經過休息之後血壓會下來，有的病人會達到180mmHg，或者200mmHg以上，要經過半小時之後有可能很快就會降回130-140mmHg或150mmHg。緊張時候血壓是升高的，沒有特定升高到多少，而是要看全天的血壓狀態。如果是偶然的升高，是不需要特別緊張的，儘量的調整自己的心態，不要長時間的去盯電腦、打電話、上網，要隔一段時間要進行放鬆，可以減少血壓的波動。