高壓143低壓93正常嗎
高壓143mmHg、低壓93mmHg,按照目前的診斷標準屬於1級高血壓。目前高血壓的診斷標準是非同日3次以上血壓測量收縮壓≥140mmHg,和或舒張壓≥90mmHg診斷為高血壓。
高壓143mmHg、低壓93mmHg,如果只是偶然的情況,大部分的血壓測量是正常,沒有超過3次以上,但是也認為可能有誘因。血壓是一個生命體徵,在身體狀況或者精神因素、應激狀態下都會有一些波動,運動、情緒緊張、勞累都會引起血壓升高,如果這個血壓已經不是偶然的情況。就屬於1級高血壓。對於1級高血壓,目前的治療原則首先是生活方式的干預,尤其是中青年患者通過飲食、運動、調節睡眠時間、調節作息習慣,觀察1-3個月。如果3個月還不能使血壓控制在目標範圍之內,需要加用降壓藥物控制血壓。
高血壓患者應注意定期測量血壓、合理作息、勞逸結合,遵照醫囑持續服藥,不要隨意擅自換藥或停藥。注意適當運動,合理安排膳食和排便,避免熬夜,避免劇烈運動,避免抽菸。高血壓病人服藥,一定要找專科醫生制定適合於自己的方案。