糖尿病可以吃糖精嗎

糖尿病患者不可以吃糖精，糖精屬於有機化工合成產品，是食品添加劑，並不是真正的食品。除了味覺上引起甜的感覺，對人體沒有任何的營養價值，相反會造成身體的損傷，影響胃腸道功能，同時會造成腫瘤的發生和血液系統的損傷。

糖尿病患者不能吃糖精，健康人也應該遠離，糖尿病患者應該吃健康的食品，即營養豐富、含糖量不高，但是也注意適量，主食粗細搭配，七八成飽，新鮮的蔬菜、水果，肉、蛋、奶不能少，但是也應該適量。

糖尿病患者應該遠離無糖食品，就是加了木糖醇、阿巴斯甜的食物也應該儘量不吃，因為無糖食品雖然沒有蔗糖，但是油脂過多，不利於血糖的控制，不利於糖尿病患者血脂的改善。