碳酸鈣片的作用及功能

碳酸鈣主要用來預防治療骨質疏鬆，而且用在治療佝僂病或者是成人的骨軟化，另外還用在治療甲狀腺功能減退造成的低鈣血症。碳酸鈣由於含有比較多的元素鈣，40%的比例，另外碳酸鈣，需要胃酸的解離，因此碳酸鈣吃的時候一定要隨餐吃，或者是餐後即刻吃，因為進餐以後有大量的胃酸消化食物，有助於碳酸鈣的解離。

如果是胃酸比較高的人也適合選擇碳酸鈣，由於胃對於鈣的吸收能力有限，如果一天所服用的鈣比較多，建議不要一次服用，要分開服用。另外鈣需要維生素D來吸收，一定要加強戶外活動，多接觸陽光、曬太陽，最好的曬太陽的時間是上午10點到下午三點之間，太陽當中的紫外線照射在皮膚當中合成維生素D，有利於鈣的吸收。

如果是胃酸缺乏的人，或者是服用質子泵抑制劑抑制胃酸，治療胃腸疾病的患者又需要補鈣，建議選擇檸檬酸鈣也叫枸櫞酸鈣，因為不需要胃酸的解離。如果有泌尿系的結石同時也需要補鈣，仍然建議選擇枸櫞酸鈣，因為枸櫞酸鈣不增加尿鈣的濃度，減少泌尿系的結石，碳酸鈣主要是用來幫助骨骼的健康補充鈣的製劑。