一到冬天血壓高怎麼辦
患者在冬季時血壓升高也應按高血壓處理原則進行降壓治療,患者可口服降壓藥物。血壓具有季節變化規律,在冬季氣溫低時血壓通常最高,而隨天氣回暖血壓也會有所下降,表現為夏季時較低。因此部分高血壓患者冬季服藥而天氣回暖時可逐漸減少藥量,夏季時可能停用1-2個月,此類做法可行。對於冬季血壓高而其他情況良好的患者而言,也需強調血壓監測,即便血壓正常也應定期、定時測量血壓。通常建議患者在血壓相對穩定情況下每周測量2-3天,每天早晚測量2次,而對於血壓不穩定患者則需每天進行測量。
當患者發現冬季血壓持續升高時,應開始應用降壓藥物,同時還可在生活方式上進行干預,如調整飲食、增加活動、保證睡眠和情緒穩定以及避免焦慮等。當出現血壓升高情況時,患者不可拖延用藥治療,不宜存有僥倖等待血壓升高季節過後便可恢復,因為冬季血壓高時易增加心腦血管疾病發生機率。通常冬季發生冠心病和心梗機率較其他季節更多,因此患者需予以重視和管理。