血壓的低壓高怎麼辦
正常低壓一般指60-89mmHg,假如高於等於90mmHg叫高血壓。高壓超過140mmHg,低壓超過90mmHg都是高血壓,以低壓高為主的高血壓有兩種方式處理:
1、最基本是生活方式控制,如胖的患者需要減重、保持心態平和、注意放鬆,飲食儘量少吃鈉鹽、口味淡、多吃含鉀食物或者水果,含鉀高有一定降壓作用,戒菸戒酒、多活動;
2、假如血壓高到一定程度,比如低壓超過60mmHg,建議觀察一段時間,通過生活方式改變三個月到半年時間,若血壓恢復正常即不需進一步治療。若生活方式控制三個月到半年以後血壓還一直高過90mmHg以上,甚至高過100mmHg以上,建議進行藥物治療。藥物治療高血壓有六大類,具體情況建議到醫院就診,醫生會根據具體情況開相應藥物。