孕婦可以吃的水果都有哪些
孕婦目前為止沒有發現哪種水果不可以吃。在孕期吃水果建議要多種多樣，可以攝入不同種類的維生素。水果在孕期是一個比較好的食品，因為含有大量的維生素和膳食纖維，尤其是維生素C的含量非常高，所以孕期建議可以適當多吃水果。
尤其是懷孕早期，孕婦胃口不好時，適當多吃水果，可以促進食慾，補充豐富的維生素。而在懷孕晚期，大量的膳食纖維可以緩解懷孕期，由於子宮增大壓迫腸道，使得腸道蠕動減慢導致的便秘，所以適當多吃水果、蔬菜，可以促進腸道蠕動，緩解便秘。
但是水果有一個問題就是含有大量的糖分，水果中的糖分含量非常高，所以如果大量攝入水果，會導致血糖升高，並且還會出現孕婦體重增長過快、胎兒發生巨大兒的風險。所以本身體重比較大的孕婦，要適當控制水果攝入。
另外，妊娠期糖尿病的孕婦為控制血糖，也要減少水果的攝入，並且一定要監測好血糖，避免由於糖尿病引起的併發症。