血壓高如何降壓

高血壓降壓的治療，包括以下方面：

1、生活方式干預：不要過度勞累、不要熬夜，飲食要清淡，低鹽飲食，一定要限鹽；

2、藥物治療：降壓藥物也較為重要，如果通過生活方式干預來通過減輕體重，不能使血壓降到比較正常的範圍內，此時應該給予患者降壓藥物治療。降壓藥物包括幾類，根據患者不同的情況來進行選擇。年輕患者的高血壓，以低壓升高為主的高血壓患者，可以給予β受體阻滯劑進行降壓治療。對老年的高血壓患者，推薦應用地平類降壓藥物進行降壓。如果合併糖尿病的患者，推薦服用普利類或沙坦類降壓藥物，以減少患者糖尿病腎病的發生。對合併心衰的患者，也要給予相應的降壓藥物治療。

所以根據不同情況，對血壓增高的患者，首先採取生活方式的干預進行治療，其次是降壓藥物的干預治療，以使患者血壓達到正常的範圍目標。