血壓與體重的關係

血壓與體重的關係是成正比的，體重的增加會伴有血壓的升高，在高血壓的患者當中，肥胖是其中的危險因素之一。在血壓的管理中控制體重，減輕、減重也是降壓的手段之一，而且是非常關鍵的一步。我們發現一些臨界的高血壓患者，或者1級高血壓患者，通過加強運動減重，血壓就可以達到很好的控制效果，可以不用服藥，血壓也會有下降的過程。我們發現體重每下降1kg，血壓就會下降1mmHg。另外，對於低血壓患者，尤其如果是低體重，不妨增加體重，對於血壓可能會有上升的作用。