收縮壓和舒張壓正常值
收縮壓也就是高壓≥140mmHg或者舒張壓也就是低壓≥90mmHg,就可以診斷為高血壓,但是高血壓一定要經過反覆測量才能確定。
一般三次以上非同日進行測量,測量前半個小時不要劇烈運動、不要情緒緊張、焦慮和激動,半個小時期間不要喝咖啡、不要喝濃茶、不要吸菸。
如果每一次測得的血壓均超過140/90mmHg,就可以診斷為高血壓。血壓會受環境因素、精神因素的影響,有可能會造成一過性高血壓,所以需要多次的測量才能確診。
收縮壓不應小於90mmHg,舒張壓也不應小於60mmHg,在這之間是血壓的正常範圍。