吃芹菜回奶真的嗎
吃芹菜沒有回奶作用，具有回奶作用的食物主要是韭菜、茴香、炒麥芽等。芹菜含有豐富的膳食纖維，可以促進排便、排氣，也具有豐富的鈣、鐵等微量元素，對嬰兒也有一定的好處，所以在哺乳期可以吃芹菜，但也不宜食用過多芹菜。芹菜屬於涼性食物，涼性食物食用過多，有可能誘發宮縮。
在哺乳期，尤其是在坐月子期間會有少許惡露，實際上是宮腔內有出血。如果有宮縮會造成宮腔壓力增加，造成宮腔內血液逆流。如果逆流血液通過輸卵管，種植在盆腔腹膜或者卵巢表面，會增加子宮內膜異位症的發生幾率。子宮內膜異位症是繼發性痛經的主要原因，也會降低生育能力。因此在哺乳期，尤其是在有陰道出血的情況下不宜吃過多芹菜。