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  • 分类: 妇产

孕婦可以吃南瓜，南瓜含有豐富的植物蛋白，有豐富的鈣、鐵等微量元素，對孕期營養以及胎兒生長發育都有一定好處。但是南瓜含有的糖分較多，孕期一定要少吃，一頓頂多吃一小塊。

如果孕期南瓜吃得過多，會導致媽媽血糖升高，甚至糖尿病。即使沒有糖尿病，血糖偏高也會導致胎兒偏大，甚至巨大兒，顯著增加難產和剖宮產的風險。孕期可以吃南瓜，但一定要控制，不能多吃。

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