足月後怎樣讓寶寶快點發動
孕足月後促使寶寶快點生出來,促使產程快點發動的具體的做法有如下幾個方面:
1、近期要注意休息、清淡飲食、注意控制體重、監測血壓、防止下肢浮腫,或者血壓升高、血糖升高等不良反應;
2、要注意近期增加活動量,可以適當散步,增加快走的運動量,使胎頭由於重力作用發生入盆,壓迫到宮頸,反射性引起宮縮,產程會儘快發動。
所以在孕足月,即孕37周之後,41周之前,這段時間內任何時間發生臨產都是正常情況。建議孕足月之後的孕婦,多注意上述事項,促進產程發動。產程發動的具體原因是不清楚,並不是孕婦注意休息、飲食控制、適當運動,就會比較早的臨產。
有很多孕婦即使這樣做,仍然在40周、41周不臨產,要在接下來的產檢中遵從產科醫生的建議,及時住院待產,適時進行催產和引產,終止妊娠。