血壓多少正常範圍內
通常所說的正常血壓範圍是收縮壓,也就是常說的高壓要<140mmHg。舒張壓,也就是常說的低壓要<90mmHg,如果超過了140/90mmHg,就是高血壓或者是血壓沒有得到很好的控制。
如果對於高齡的老年人,或者是非常虛弱的老年人,對血壓的管理和控制也不見得非得降到140mmHg以下。有時對於此類人群,血壓快速地下降、大幅度下降,可能會造成不良的影響。
所以現在推薦對於高齡的老年人、虛弱的老年人,收縮壓<150mmHg是可以接受的。隨著對血壓的耐受、情況的穩定,再可以試著逐漸將血壓稍向下降。
要提醒140/90mmHg這個範圍,指的是在醫院在診室里大夫測血壓的正常範圍,如果家庭自己測血壓時,一般要求收縮壓也就是高壓要<135mmHg,舒張壓也就是低壓要<85mmHg,在家裡測的血壓的標準要比在醫院裡測的更加嚴格。