懷孕能吃雪糕的嗎
懷孕對於冷飲的進食，其實並不是很提倡的。首先冷飲是沒有什麼營養價值的，孕期其實是要求有均衡的、豐富的營養攝入，這樣才能保證胚胎和胎兒的生長發育。
但是也並不是說絕對不能吃這類的食物，尤其是在早孕期，很多時候孕婦會由於激素水平的變化，出現噁心、嘔吐等早孕反應的症狀。這個時候只要適合孕婦胃口的食物，都是可以適當吃一些。
因為本身胃口就不好，如果什麼都不能吃，各種營養素的攝入都是不足的，會引起妊娠劇吐、電解質紊亂，甚至有血、尿酮體的出現。如果這個時候想吃一些冷飲，是可以適當吃一些的。
但是過於生冷的、冰涼的食物，早孕期間也不建議多吃，否則還可能會引起胃腸功能的紊亂，導致腹瀉、腹脹等的現象。在懷孕中晚期，這個時候情況是比較穩定的，適當吃一些冷飲也是可以的。
但是要記住，在懷孕中晚期要做的是控制體重，另外，如果有妊娠期糖尿病的孕婦，還要控制血糖，避免血糖過度升高。對於冷飲也是需要有一定控制的，不能因為吃冷飲引起血糖的異常升高以及體重增長過快的情況。