孕期能不能吃芒果
懷孕可以吃芒果。孕期適當多吃一些水果，可以幫助孕婦補充孕期所需要的多種維生素以及膳食纖維。
芒果也屬於水果，不同的水果種類，可以提供不同的維生素，所以孕期可以適當吃一些水果。但是水果有一個缺點，就是含有大量的糖分，如果攝入過多水果，就會引起體內大量的糖分積聚，血糖升高，以及糖和脂肪的互相轉化，形成脂肪在孕婦的身體沉積，並且還有可能會導致胎兒出生巨大兒。
所以，孕期對於水果，要有一個總量的控制，適當吃一些沒有問題，但是不能吃過多。尤其是有些孕婦食慾不好，往往用水果代替主食，這是不提倡的。因為水果中的糖分太多了，用水果來作為主食，提供了很多精製的糖類，對於血糖控制不利。
對於水果的攝入，還要注意，有妊娠期糖尿病的孕婦，一定要控制水果的攝入，因為血糖控制不良，在孕期會引起胎兒生長受限、巨大兒、羊水過多，甚至妊娠晚期，胎死宮內的風險增加。所以在孕期，如果有糖尿病的孕婦，血糖控制不好，不建議吃水果。