血壓105/70是正常嗎
若患者血壓高壓值為105mmHg,而低壓值為70mmHg,通常屬於正常血壓範圍且較為理想。目前臨床研究顯示,正常健康成年人血壓範圍應在90/60mmHg-130/80mmHg間,若患者血壓值在130/80mmHg-140/90mmHg間,則通常認為是臨界高血壓狀態。如果患者血壓值長期<90/60mmHg,可以診斷為低血壓,如果血壓值長期≥140/90mmHg,則可診斷為高血壓。
但血壓需要反覆精準測量方可確定,建議患者在測量血壓前休息15-30分鐘,休息期間儘量避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒、受到驚嚇或劇烈運動,因為情緒波動和運動均可能導致血壓波動。患者在休息時間內應避免飲茶、飲用咖啡以及避免抽菸,在測量血壓時建議連續測量三次並取平均值,以便準確反映當時血壓真實狀況。