60歲老人多少天一次性生活最好
60歲的老人1-2周一次性生活最好，對於老人來說，性生活頻率也沒有嚴格的要求，要看老人的身體狀態、性功能的情況、伴侶的慾望等決定。對於身體健康的60歲老年男性，每周過性生活也可以，通過性生活可以讓身體放鬆、身心愉悅，對於改善或者保持身體健康都有好處。規律的性生活可以預防或者降低老年人心血管疾病的風險，比如心梗的風險。
能正常過性生活也反映老人的身體比較好，身體狀態不好的老人性生活次數或者性功能有問題，過不了性生活。60歲老人如果能有規律性生活，對於維持性功能、保持身體健康都有幫助，所以老年人也要關注自己的性生活質量。