女性的安全日怎麼計算
計算安全期的時候，首先需要計算排卵期，對於平常月經周期非常規律的女性，排卵期也是固定的。由於女性在排卵之後形成的卵巢黃體如果沒有受精，黃體功能能維持14天，所以女性如果平素月經周期非常規律，從下次月經來之前大約14天開始推算，就是排卵期。由於卵子在排出之後，大約只有12-24小時的機會能夠受孕，如果超過24小時，絕大多數情況下受孕機率非常低。從這個角度看，精子存活的時間大約是三天，排卵期前後的4-5天是比較容易受孕的時間，因此每個月除去排卵期這段容易受孕的時間外，再除去月經期，就可以視為比較安全的時間段，同房受孕的幾率很小。
但是需要注意的是，幾率很小並不代表沒有，依然可能會由於女性受到外界等情緒上刺激出現意外排卵，所以並不提倡用安全期進行避孕。對於不同月經周期的女性，從姨媽過後幾天開始算排卵期，並不是特別準確，需要因人而異，具體情況具體分析。前面所說的是按照平素月經周期28天的女性進行計算的，如果月經周期更長或更短，則需要將排卵期進行相應的提前或錯後。