血壓是指流淌在血管內的血液對血管壁產生的壓力。安靜狀態下成人的正常血壓是高壓90-139mmHg，低壓60-89mmHg。

如果高壓≥140mmHg或者低壓≥90mmHg，即為高血壓。如果血壓高壓＜90mmHg，或者低壓＜60mmHg，即為低血壓。無論血壓是高血壓或者血壓偏低，都應該到醫院找醫生進行檢查，找到血壓偏高或者偏低的原因，然後採取一些針對性的治療措施，血壓就會變得正常。

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