90歲血壓多少正常範圍
90歲老人血壓的正常範圍值是高壓90-139mmHg,低壓60-89mmHg,這是醫生在安靜狀態下測到的血壓正常範圍值。如果高壓≥140mmHg,或者低壓≥90mmHg,這就是血壓高了。非同日3次測的血壓高,就可以確診高血壓病。
一旦確診高血壓,就要去排查一下有沒有繼發性高血壓的原因,如嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多症、急性腎炎、慢性腎炎、腎動脈狹窄、睡眠呼吸暫停綜合徵,這是常見引起繼發性高血壓的一些疾病。
如果排除了這些病,很可能是原發性高血壓,就按原發性高血壓來進行治療。包括生活方式的干預,主要是低鹽飲食,每天要把鹽控制到6g以下,控制體重在正常範圍,適量運動,保持健康平和的心態。
還有藥物治療,如果經過這種生活方式調整,血壓還是高,需要進行藥物治療。對於90歲的老年人,藥物治療可以放寬些,血壓150mmHg以上再給藥。而不像是8歲以下,140mmHg以上就給藥。
90歲以上老人選擇藥物的時候,可以選擇相對溫和的藥物,不要選擇比較強的降壓藥物。開始可以選擇一種藥,也不要選擇太多藥物聯合,避免把血壓降得過低。常用藥物就是中國高血壓指南推薦的五大類降壓藥物,其中小劑量的鈣拮抗劑和小劑量的利尿劑,對於這些老年人比較安全,效果還好。