頭暈血壓高怎麼辦

頭暈、血壓高在臨床上非常常見，如果高血壓伴頭暈，應該積極治療，治療方式包括以下兩種：

一、生活方式調整：

1、低鹽飲食：每天的鹽攝入控制在6g以下，如果頭暈比較重，血壓比較高，還要進一步控制到4g或2g以下；

2、控制體重：把體重控制在標準範圍以內；

3、適量運動：適當多運動；

4、調整心態：把心態調整好，不急不躁、心態平和，把工作和日常生活節奏放慢。經過這些調整，血壓會低，頭暈也會好轉。

二、藥物治療：

高血壓藥物通常選用中國高血壓指南推薦的5大類降壓藥物，如利尿劑、β受體阻滯劑、ACEI、ARB和鈣拮抗劑。根據血壓高低，可能會選擇其中一種或者兩種聯合治療，作為起始的降壓治療。根據血壓是否控制達標調整用藥，如果血壓控制好，如控制到130/80mmHg，高血壓引起的頭暈也會好轉。