血壓95/65正常嗎
血壓高壓95mmHg,低壓65mmHg,是正常血壓。成人正常的血壓範圍值是高壓90-139mmHg,低壓60-89mmHg,這是醫生在診室安靜狀態下測到的血壓正常範圍值。如果測到血壓高壓≥140mmHg,或者低壓≥90mmHg,則就是血壓高。
非同日3次測到血壓高,即可確診高血壓病。一旦確診高血壓病,就要排查是否有繼發性原因引起的高血壓,像腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多症、急性腎炎、慢性腎炎、睡眠呼吸暫停綜合徵,這些都是常見的引起高血壓的疾病。
高血壓中,原發性高血壓即查不到原因的高血壓,還是最主要的。如果沒有查到其原因,則就是原發性高血壓,原發性高血壓要給予治療,包括非藥物治療和藥物治療。
非藥物治療主要是通過控制鹽的攝入量,將食鹽攝入量控制到每天6g以下,甚至於更低,並控制體重到正常範圍,適量運動。藥物治療主要是應用《中國高血壓指南》推薦的5大類降壓藥物的1種,或者2種聯合應用均可。