血壓高160怎麼辦
血壓高到160mmHg,主要處理如下:
1、進行檢查:首先要做的事情就是要檢查有沒有其他疾病引起血壓高,比如常見的引起高血壓的疾病,包括腎動脈狹窄、急性腎炎、慢性腎炎、原發性醛固酮綜合徵、嗜鉻細胞瘤、睡眠呼吸暫停綜合徵。這些疾病是繼發性高血壓一些常見原因,應該篩查,可以做一些檢查,如血液指標,還包括腹部B超,甚至CT等檢查,來判斷是否有這些疾病;
2、改善生活方式:如果沒有上述疾病,便是原發性的高血壓。原發性高血壓治療通常用兩種方式,一方面是是生活方式的調整、限鹽,把每天鹽的攝入量控制到6g以下。另一方面是控制體重,把體重控制到標準範圍以內。還有增加運動,適量的運動,每周至少3次或者3次以上,鍛鍊時間要>30min運動量;
3、藥物治療:對於160mmHg的血壓,單純改善生活方式控制不下來,就需要藥物治療。這個血壓可以選擇兩種藥物聯合治療,比如鈣拮抗劑加ARB、鈣拮抗劑加ACEI或者鈣拮抗劑加利尿劑,都可以。