孕婦左側睡好還是右側睡好

懷孕早期和中期各種睡姿都可以，沒有什麼明顯區別。懷孕晚期胎兒增大，如果仰臥位睡覺胎兒會壓迫下腔靜脈，導致孕婦回流血量減少，有時會引起宮縮甚至造成胎兒缺血、缺氧。所以孕晚期不建議仰臥睡，至於左側還是右側其實區別不是特別大。當然左側臥位理論上會好一些，因為乙狀結腸在孕婦的左側，在乙狀結腸的影響下子宮往往會輕度右旋，左側臥位可以部分矯正這種右旋。