胸變小的最有效方法

因為乳腺的腺體是一定的大小，可以通過減肥的方法讓脂肪減少，胸可以相對來講變小一點。除非胸特別大，甚至達到巨乳或者接近巨乳的水平，這種時候只有一個辦法有效，就是用外科手術縮乳的方法，相當於把乳房切掉一部分，這是一個有效的方法。如果本身不是太大，只是不太滿意它，可以通過減少脂肪的辦法來減小，這兩個辦法是比較可靠、有效的方法。

其他用藥物治療基本上沒有效果，或者效果不好，有可能有比較嚴重的副作用。當然手術的方法有創傷，所以不到萬不得已的時候，並不推薦選擇這個方法。胸稍微大點或小一點在很大程度上有先天性的因素，因為腺體的多少很難去改變。