孕婦可以吃獼猴桃嗎嗎

孕期可以吃獼猴桃，但不宜多吃。獼猴桃含有豐富的維C、鈣、鐵等微量元素，有利於胎兒生長發育。但是獼猴桃屬於性涼水果，孕期要少吃，吃多了容易引起胃腸不適，甚至腹瀉，腹瀉有時會誘發宮縮，甚至增加流產、早產的風險。獼猴桃要少吃，要吃新鮮的。獼猴桃含有大量的糖分，如果吃多了會導致媽媽血糖升高，進而促進胎兒分泌胰島素，導致胎兒偏大甚至巨大兒，顯著增加難產和剖宮產的風險。孕期媽媽一定要少吃水果和甜食，讓胎兒生長適度才容易分娩。