量血壓為什麼第一次高
量血壓第一次高，原因可能和沒得到充分休息以及緊張有關，具體如下：
1、沒得到充分休息：在進行第一次測量的時候，很多的人並沒有絕對的安靜或者休息的時間不夠，一般在測量血壓之前要充分的休息五分鐘以上，如果剛剛做完劇烈的運動，休息的時間還要更長，比如15分鐘以上，讓心率逐漸的穩定之後再去測量。
2、緊張：在第一次測量血壓的時候，無論是否已經得到足夠的休息，從情緒上來說，還是比較緊張，潛意識裡會擔心血壓是否升高，這樣會影響到血壓的測量數值，測量第一次之後隔一分鐘再測量第二次，往往這次血壓都要比第一次低，而且認為兩次相差可以允許不超過5mmHg。只測兩次就夠了，如果第一次和第二次測量相差超過5mmHg，就需要測量第三次，以第2-3次血壓的平均值為這次血壓測量的具體數值。若第一次和第二次血壓數值相差比較大，常見於容易緊張、年齡比較大的人群。