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  • 分类: 妇产

通常女性妊娠4-5個月應當開始適當補充鈣質。妊娠期鈣質需求量增加，以滿足孕婦自身的生理需求和宮腔內胎兒的生長發育需求。一些女性可能不會有非常明顯的缺鈣症狀，如小腿肌肉的痙攣、腰腹部的疼痛、骨關節的不適症狀等，但不代表這些妊娠期女性不需要補充鈣質。

多數情況下，適當補充鈣質對於孕婦以及胎兒的生長發育具有一定好處，而不是出現缺鈣症狀之後，再予以補充。另外，女性在分娩後需要給新生兒提供乳汁。乳汁中含有鈣質，也容易進一步加重孕婦分娩後缺鈣症狀。

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